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カワラケツメイ茶でむくみスッキリ!日本古来より伝わるデトックスティー

 

 

カワラケツメイ茶というデトックスティーを最近耳にするな…。

 

一体どんな効能があるんだろう??

 

とカワラケツメイ茶の効能をお調べの方へ、当記事ではカワラケツメイ茶のすごいパワーを紹介します!

 

日本古来より伝わる、伝統的なデトックスティーの効能をご覧下さい。

 

 

そもそもカワラケツメイってなに?

 

 

 

カワラケツメイはマメ科の草です。

 

日本でも、本州、四国、九州に生息していて、河原などに普通に生えている草なので、実はとっても身近な存在なんです。

 

 

 

こんな草です。見覚えありませんか?

 

 

このカワラケツメイですが、約1,300年まえ、弘法大師の空海が健康に良いお茶として世に広めたと言われています。

 

実は日本におけるデトックスティーの先がけとも言える存在なのですね。

 

その名残から、カワラケツメイ茶のことを『弘法茶』と呼ぶこともあります。

 

 

そんなカワラケツメイ茶、実に多くの効能があります。

 

一例をあげると…。

 

カワラケツメイ茶の効能

 

■便秘改善・利尿作用

 

■脂肪の吸収を防ぐ

 

■高血圧予防

 

……

 

 

上げたらキリがないのでこれくらいにしますが、多くの効能を秘めた健康茶です。

 

 

では、1つずつ、詳細を見ていきましょう。

 

 

葉と茎の成分で便通改善!

 

 

 

歯と茎に含まれる、アントラキノン誘導体という成分が、大腸を刺激。

 

便秘がちな腸を活発にし、便通改善に効果を発揮します。

 

 

また、アントラキノン誘導体は利尿作用もあります。

 

便通も良くなり、尿も出るため、身体に溜まった不要な毒素を体外に排出するデトックス効果に優れています

 

 

ポリフェノールが脂肪の吸収を除外!

 

 

 

今注目の脂肪除外成分といえば、ポリフェノールですよね。

 

カワラケツメイ茶には、カシアノールという脂肪の吸収を防ぐポリフェノールが入っています。

 

食事中にカワラケツメイ茶を飲むことで、食事の脂質を抑える効果が期待出来ます。

 

 

アントラキノン誘導体で血圧を下げる!高血圧予防に!

 

 

 

先程便通改善で効能を説明した、アントラキノン誘導体ですが、高血圧の予防にも力を発揮してくれます。

 

脂肪と高血圧といえば、健康診断での悩みのタネではないでしょうか?

 

それを同時に防いでくれるとは、さすがは弘法茶といったところですね^^

 

 

 

以上、カワラケツメイ茶の効能を紹介しました。

 

実に様々な効果を発揮してくれるお茶ですね。

 

 

私は、美甘麗茶を飲むまでカワラケツメイ茶の存在を知りませんでした。

 

こんなに沢山の効能があるからこそ、美甘麗茶にも含まれているんですね。

 

 

便秘がちでスッキリしたい、むくみを改善したい、健康診断の結果が気になる、

 

という方は、普段の食事に摂り入れてみてはいかがでしょうか?

 

 

私は寝る前の美甘麗茶でしっかり補給してますが、スッキリ効果を実感出来ていますよ。

 


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